| ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
...اجمل انسانه... Admin
█ الجنس █ : الابراج♥ ♥* : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 616 ■▪■▪الﻌـــمر ▪■▪■ : 31 تـاريـــ☺ـــخ الــــمــــ☺ـــيـــلاد☺ : 26/10/1992 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 01/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : السعوديه فديت ترابها تـــــﻊـــــــــــــاليــــﻖ ♪♥♥♪ : غيرك إذا غـآب ع ـني ,’{مآ حتريته!
إلآ " أنت" غ ـيبتك تذبحني دقايقهآ..
الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : روقاااااااااااااااان 100% ░ ●الــــﻌـــمـــــــــــل ● ░ : تمطيد دموعي
| موضوع: ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع الثلاثاء ديسمبر 07, 2010 11:35 am | |
| اخطار السمنة
-:الارتباط بين السمنة في منطقة الخصر والعديد من الامراض
اثبتت الابحاث الحديثه وجود ارتباط كبير بين السنمنة في منطقة الخصر وزيادة نسبة السكر في الدم ونسب الدهون وارتفاع ضغط الدم وحمض البوليك في الدم وزيادة فرص الاصابه بالنوبات القلبيه والمخية وذلك لتصلب الشرايين
-:السكر
ارتباط السمنة يسبب حدوث مرض السكر عند البالغين وذلك لزيادة المناعة لهرمون الانسولين والذي يتنعه زيادة في افراز البنكرياس لهذا الهرمون للتغلب على هذة المقاومة والتي تنتهي بفشل البنكرياس وحدوث مرض السكر وننصح مرضاء السكر البدناء قبل بدء العلاج بالحبوب المخفضة للسكر او الانسولين
-:الاخطار على القلب والدورة الدمويه
تؤدي السمنة الى ارتفاع ضغط الدم وزيادة المجهود على عضلة القلب لدفع كميات اكبر من الدم وغالبا مانجد الشخص البدين يعاني من النهجان خاصة عند القيام باي مجهود حركي بسيط او عند صعود الدرج مع تصبب في العرق وصعوبة في التنفس
-:الاخطار على الجهاز التنفسي
تؤدي السمنة الى تقليل القدرة على امتلاء الرئتين بالهواء مما يؤدي الى نقص كبير في نسبة الاكسجين في الدم مع احتمال ارتفاع نسبة ثاني اكسيد الكربون في الدم ويؤدي الى مرض بكويكيان
-:مشاكل الجهاز الهضمي
تزداد فرص حدوث الحصوات المكونه من الكولستيرول في المراره خاصة للنساء وذلك نتيجه لزيادة كمية الكولستيرول في الجسم وتزداد فرصة حدوث اضطرابات الهضم
-:مشاكل على الكبد
يزداد ترسب الدهون في الكبد مما قد يؤدي الى حدوث الام واضطرابات في الكبد
-:التأثير على مفاصل الجسم
يسبب حدوث تأكلات وخشونة المفاصل وتبدا في الظهور في سن مبكرة وتأتي غالبا في مفاصل الركبتين والفخذين واسفل العمود الفقري
اسباب السمنة
-:العمر
تكثر السمنة في الفترة مابين العشرين والاربعين من العمر ولكن المعروف ان السمنه التي تحدث في مرحلة الطفوله تستمر مع الانسان في مراحل العمر الاخرى
-:العوامل الوراثية
ان الوراثه تلعب عاملا عاما في قلبلية الجسم للسمنه كذلم في تحديد كمية الدهن في الجسم كما ان النواحي البيئيه مثل اسلوب تناول الطعام وكمياته
-:الهرمونات
غالبا مايكون السبب لنخفاض هرمون الغدة الدرقية او النخامية المسيطرة على معظم الغدد الصماءاو انخفاض الهرمونات الذكريه او الانثويه
-:اختلال التوازن في طاقة الجسم
نجد السمنة متفشية في بعض الدول نتيجة لانتشار مطاعم الوجبات السريعهفمن المعروف ان زيادة نسبة الدهن في اللحم تحسن من طعمه حيث تنتشر هذه النوعيه من الاطعمة بصورة كبيرة
| |
|
| |
أس‘ـَرِآرِ الـξ‘ـَيوُوُטּ ......
█ الجنس █ : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 687 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 07/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : شٌـقُـتِـيٌ تـــــﻊـــــــــــــاليــــﻖ ♪♥♥♪ : طُبُعُيٍ
{رآقي} ............وْمُآهًو
تُفقٌخُرْ....
لْكٌنٍ~~~
كٌلْمُهُ آلْحُقَ
تٌنُقِآٍلْ الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : رُآيقٌ ░ ●الــــﻌـــمـــــــــــل ● ░ : طـــٍِآلٌبُ لْدًىٍ آلوْزآرُهـٌ آلْترٌبيهٌ
| |
| |
...اجمل انسانه... Admin
█ الجنس █ : الابراج♥ ♥* : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 616 ■▪■▪الﻌـــمر ▪■▪■ : 31 تـاريـــ☺ـــخ الــــمــــ☺ـــيـــلاد☺ : 26/10/1992 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 01/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : السعوديه فديت ترابها تـــــﻊـــــــــــــاليــــﻖ ♪♥♥♪ : غيرك إذا غـآب ع ـني ,’{مآ حتريته!
إلآ " أنت" غ ـيبتك تذبحني دقايقهآ..
الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : روقاااااااااااااااان 100% ░ ●الــــﻌـــمـــــــــــل ● ░ : تمطيد دموعي
| موضوع: رد: ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع الثلاثاء ديسمبر 07, 2010 6:35 pm | |
| الله يسلمك حبي نورتي | |
|
| |
ℓ3ựờǾŋђ ą7ўą Admin
█ الجنس █ : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 433 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 04/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : فيُ عيونكٍم>وآثقهٍ تـــــﻊـــــــــــــاليــــﻖ ♪♥♥♪ : تتدريُ متتى " السسعآدةة " تجيڪ مثلِ : الغصةة !! لَ تذڪرتْ لڪ : ششخصٍ , ڪآنْ " يسسعدڪ ". . . . . ۈٍ غِآ آ آ آ آ بْ ^ [(W) ] الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : مبسسسسسسسسسسوطهٍ ░ ●الــــﻌـــمـــــــــــل ● ░ : طآلبببببهٍ آهبببببببلٍ هعٍ
| |
| |
...اجمل انسانه... Admin
█ الجنس █ : الابراج♥ ♥* : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 616 ■▪■▪الﻌـــمر ▪■▪■ : 31 تـاريـــ☺ـــخ الــــمــــ☺ـــيـــلاد☺ : 26/10/1992 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 01/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : السعوديه فديت ترابها تـــــﻊـــــــــــــاليــــﻖ ♪♥♥♪ : غيرك إذا غـآب ع ـني ,’{مآ حتريته!
إلآ " أنت" غ ـيبتك تذبحني دقايقهآ..
الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : روقاااااااااااااااان 100% ░ ●الــــﻌـــمـــــــــــل ● ░ : تمطيد دموعي
| موضوع: رد: ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع الخميس ديسمبر 09, 2010 4:10 am | |
| ههههههههههههههه مررررررررررررره مايفيدك
| |
|
| |
**سحر الغرام** ...
█ الجنس █ : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 105 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 09/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : المملكه العربيه السعوديه
| موضوع: رد: ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع الخميس ديسمبر 09, 2010 2:24 pm | |
| | |
|
| |
...اجمل انسانه... Admin
█ الجنس █ : الابراج♥ ♥* : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 616 ■▪■▪الﻌـــمر ▪■▪■ : 31 تـاريـــ☺ـــخ الــــمــــ☺ـــيـــلاد☺ : 26/10/1992 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 01/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : السعوديه فديت ترابها تـــــﻊـــــــــــــاليــــﻖ ♪♥♥♪ : غيرك إذا غـآب ع ـني ,’{مآ حتريته!
إلآ " أنت" غ ـيبتك تذبحني دقايقهآ..
الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : روقاااااااااااااااان 100% ░ ●الــــﻌـــمـــــــــــل ● ░ : تمطيد دموعي
| موضوع: رد: ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع الخميس ديسمبر 09, 2010 9:51 pm | |
| الله يسلمك نورتي........ | |
|
| |
لحن الحياة ..
█ الجنس █ : الابراج♥ ♥* : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 40 ■▪■▪الﻌـــمر ▪■▪■ : 30 تـاريـــ☺ـــخ الــــمــــ☺ـــيـــلاد☺ : 09/12/1993 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 07/12/2010 الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : روقااااااااان مو صاااااااااااحي
| موضوع: رد: ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع الأربعاء ديسمبر 15, 2010 9:04 am | |
| مررررررررررره الموضوع مفيد
يسلمووووووووووووووووو عسوله
وربي يعطيك الف عافيه | |
|
| |
...اجمل انسانه... Admin
█ الجنس █ : الابراج♥ ♥* : ♥المشـــاركـــــ♥ــــــات : 616 ■▪■▪الﻌـــمر ▪■▪■ : 31 تـاريـــ☺ـــخ الــــمــــ☺ـــيـــلاد☺ : 26/10/1992 تـ◦ــاريخ الـــتــــســـ◦ـــجـــيل ◦●◦● : 01/12/2010 الـــمـــ,وقـــﻊ ▌█▌ : السعوديه فديت ترابها تـــــﻊـــــــــــــاليــــﻖ ♪♥♥♪ : غيرك إذا غـآب ع ـني ,’{مآ حتريته!
إلآ " أنت" غ ـيبتك تذبحني دقايقهآ..
الــمــــ♫ـــــــــ♫ــــــــزاج ●♫● : روقاااااااااااااااان 100% ░ ●الــــﻌـــمـــــــــــل ● ░ : تمطيد دموعي
| موضوع: رد: ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع الخميس ديسمبر 16, 2010 3:11 am | |
| الله يسلمك اسعدني مرورك | |
|
| |
| ملف متكامل( السمنه والرجيم وانواعه) مهم للجميع | |
|